Diệt mụn từ khâu rửa mặt

Rửa mặt mỗi sáng và tối

- Bạn nên tạo thói quen rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt, 1 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Chú ý: Không nên chà xát mạnh trực tiếp vào mụn vì nó có khả năng khiến những vết mụn trở nên sưng tấy hơn.

- Dùng khăn sạch thấm khô da mặt, không được chà mạnh lên da.

- Không nên rửa mặt quá nhiều lần vì nó sẽ gây hại cho da nhiều hơn là có lợi. Trong trường hợp da bạn thuộc loại da dầu thì có thể sử dụng loại giấy thấm dầu thay thế để làm sạch da mặt.

Không nên rửa mặt quá nhiều lần vì nó sẽ gây hại cho da nhiều hơn là có lợi.

Bôi thuốc chống mụn

Lấy một ít thuốc trị mụn có trên thị trường hoặc dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Các thành phần chất có trong thuốc trị mụn như Benzoyl peroxide sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn bám chặt trên da, Salicylic acid có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, chính vì vậy sẽ giảm tối thiểu các vết mụn xuất hiện trên bề mặt da.

Khi lựa chọn bạn nên chú ý đó là những loại mỹ phẩm dạng nước, không chứa dầu (oil- free).

Bảo vệ da

- Nên bảo vệ da bằng cách bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đến mức có thể. Đây là biện pháp bảo vệ da quan trọng đặc biệt trong trường hợp bạn đang sử dụng các loại kem trị mụn khác.

- Hiện nay trên thị trường đều có đầy đủ các loại kem dưỡng ẩm và mỹ phẩm trang điểm dành riêng cho da mụn và tốt hơn hết bạn nên lựa chọn những loại sản phẩm này. Khi lựa chọn bạn nên chú ý đó là những loại mỹ phẩm dạng nước, không chứa dầu (oil- free).

Kiên trì điều trị

Da bạn rất dễ bị ửng đỏ khi cạo, đặc biệt là da nhạy cảm chính vì vậy khi cạo lông mặt nên thực hiện các thao tác cẩn thận và nhẹ nhàng và chỉ cạo khi thực sự cần thiết.

- Không được cấu, nặn hay bóp mụn. Đó là những nguyên nhân khiến vết mụn ngày càng làn rộng và để lại sẹo thâm hơn.

Không được cấu, nặn hay bóp mụn.

- Nên hạn chế đến mức tối thiểu việc tác động gián tiếp lên vùng da mụn như áp điện thoại lên mặt hay chống tay lên cằm trong lúc nghỉ ngơi…

Để điều trị mụn cần một quá trình lâu dài chính vì vậy bạn phải kiên nhẫn thì mới mang lại kết quả khả quan, tránh điều trị nửa chừng rồi dừng lại.

Giữ cho tóc và da đầu sạch

Lớp dầu tự nhiên có trên tóc cũng là nguyên nhân góp phần hình thành nên những vết mụn trên gương mặt chính vì vậy phải luôn giữ sạch tóc và da đầu, tranh để những sợi tóc lòa xòa chạm vào da mặt.

Phải luôn giữ sạch tóc và da đầu, tranh để những sợi tóc lòa xòa chạm vào da mặt.

Đi gặp bạn sĩ chuyên khoa da liễu

- Mặc dù đã chăm sóc da rất cẩn thận nhưng những vết mụn vẫn không hề suy giảm thì bạn nên tìm gặp các bác sĩ chuyên khoa da liễu để có hướng điều trị khác. Hiện nay với sự giúp đỡ của y học, bạn sẽ được tiếp cận với nhiều phương pháp trị mụn mang lại hiệu quả cao.

- Hãy thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ và nếu phải uống thuốc thì bạn nên mang theo mình mỗi khi đi ra ngoài.

Theo Eva